淒風苦雨之台北馬拉松

第11馬：2013台北富邦馬拉松

地点：台北市政廳前廣場

日期：15/12/2013

时间：7.00am

距离：42.195km 

成绩：4小时33分34秒 

战鞋：Mizuno Wave Rider 16

這次的台北馬拉松，可說是我的首次馬拉松兼旅遊。很多個月前就已經安排好了十二月的年底一家四口台灣遊，而很幸運的是在台北的期間也正巧碰上了2013年度台北富邦馬拉松，當然是第一時間就趕快報名了。

距離上一場馬拉松（九月底的標準渣打吉隆坡馬拉松）已超過兩個月了。這兩個多月來也沒有特別的訓練計劃，只是如常的跑步，甚至連跑馬拉松最基本的LSD也只勉強跑了一次30公里。此外，再加上去年底忙著搬家和籌辦天鷹自然風光21公里賽，結果練習的時間就更有限了。

2013年12月13日星期五，我們一家四口搭乘亞航班機飛台北，到了台北市中心的酒店後已是傍晚五點多了。把家人帶到酒店附近一家誠品書店後，我一個人搭捷運到敦化路的台北田徑場去領取選手包。冬天的台北天黑得早，到了田徑場，天已經全黑了。順利的領取了我的選手包，還花了台幣100元買了寄放行李的袋子。

紅色的寄存行李袋子要100元台幣，但可以反复使用。

隔天星期六，一大早特地到馬拉松起跑點看看。在捷運台北市政府站下車，走在捷運通道上就看到許多台北馬拉松的大型廣告牌。許多的標語也寫得很有意思，如：

城市的進步就像跑步；沒有奇蹟，只有累積。

城市的熱情，是跑下去的動力。

用熱血沸騰道路，用雙腳和城市擊掌。

用一場賽事，征服一座城市。

捷運站通道上的馬拉松標語，看得我熱血沸騰！

和兒子攝於起跑點。

踏出捷運站，就是起跑點的市政府大廈前的廣場。只見工作人員正忙著為明天的馬拉松作最後的佈置，而市政府大廈也掛上了巨大的海報。走在其中，真的感受到馬拉松的熱度從四面八方的逼近。台灣真是個對馬拉松有著無比熱情的地方，跑馬拉松的風氣更甚於香港。

12月15日，台北馬拉松的正日。早上五點多一踏出酒店大門就暗叫不妙，因為天色陰沉，大雨傾盆。搭捷運到了開跑點，大雨沒有停歇的意思。我擠在一座大帳篷下躲雨，台北的冬天本來就冷，大雨更把氣溫降低至10度左右，冷得不得了。然而現場氣氛卻是熱騰騰的，有當地著名的電視藝人（但我不認識他們）在台上主持節目、有台北市長郝龍斌在大雨中簡短的致辭、有唱歌跳舞的表演，熱鬧得像一場嘉年華。

快要開跑了，可是大雨仍然下著。我和幾萬人擠在起跑點，冷冷的雨不斷打在身上，未起跑鞋已濕。七點準時開跑，幾萬人緩緩的跑過起點。這場台北富邦馬拉松號稱全台灣最大型的馬拉松，參賽總人數超過七萬人。而全馬和半馬的跑友一起開跑，因此起跑時的擁擠程度可想而知。基本上前5公里都不怎麼能跑，只能緩緩的跟著前面的跑者，並得小心不要踏到別人的腳。然而台北民眾的熱情還是很令人窩心的，雖然下著大雨，仍有數不清的民眾在寒風中為跑友們加油打氣。我還看到一位老公公在路邊拉著二胡，旁邊有幾位老婆婆在伴奏。

5公里後道路漸寬了，我們仍然跑在台北市中心的街頭，一面接受市民的加油打氣，心中充滿了無比的正能量。9公里後，全馬和半馬的跑者分道揚鑣了，我們開始轉出市中心，朝基隆河畔跑去。接下來的將近25公里，我們都是跑在這基隆河畔。路面還算平坦，但積水處處，我的鞋子已經濕透，襪子粘著腳，每踏一步都會擠出水來。而河畔很開闊，強烈的寒風夾帶著冷雨撲面吹來，看來這真是個很有挑戰性的馬拉松。

跑到30公里處，時間是2小時50分。本來這也算是蠻不錯的時間了，可惜30公里過後的路途更艱辛。當時雨越來越大了，連前路也一片霧茫茫。更慘的是還得逆風而跑，感覺到自己好像被強風吹得東倒西歪了。

也許是寒冷的關係，肚子餓得快，真是飢寒交迫啊！還好一路上的水站都有提供香蕉和餅乾，由於我沒有在跑步賽時吃餅乾的習慣，所以只選了香蕉充飢。而大概在35公里左右時，還很意外的看到有個跑步團體為跑友們準備了熱咖啡和薑茶。我灌下了半杯熱咖啡，身體頓時暖和不少，心裡則為台灣人的熱情深深感動。

濕透了！

跑到第38公里，大雨未歇，卻迎來一大段很長很陡的上坡路。雖然很累了，但仍然咬緊牙關一步步艱辛的慢慢跑上去。爬完這段上坡路，我們又回到台北市中心了，兩邊街道很多人在圍觀。我拼盡最後的力氣，鬥志高昂的往終點線跑去。4小時33分，終於在寒風冷雨中完成我的第11場馬拉松了！

這次大會使用的計時晶片是可以回退給主辦當局，以換回100台幣抵押金。但是比賽前就有幾家慈善團體在網上呼籲跑友們在完跑後將晶片捐給他們，而我也打算這麼做。在終點線附近就有位慈善團體的年輕美眉過來問我可否把晶片捐給他們，我說好啊！但試圖彎下腰把系在鞋帶上的晶片脫下，卻發現自己腰部以下部位已僵硬，沒辦法彎下腰來。美眉見狀忙放下她手中的雨傘，在大雨中蹲在我面前幫我把晶片拆下。我這滿身臭汗的中年大叔得勞動年輕美眉，真不好意思呢！但由此也可見台灣為人所津津樂道的服務態度和精神。

雖然跑步時遇上下雨是常有的事，但像這次從開始到結束都大雨傾盆且寒風刺骨的馬拉松，對我來說卻是第一次。然而人生不可能永遠都是好天氣，晴天雨天都甘之如饴。不怨天尤人，凡事都不妨积极面对。這就是跑步人生。

賽后，我在FB寫了一小段感想，也當作我這次台北馬拉松的總結：

马拉松可贵之处不在于成绩，而是其过程。在凄风苦雨饥寒交迫中奋战4小时33分，总算挺过了这2013台北富邦马拉松。从中得到的启发和领悟，只可意会，无法言喻。风雨我来挡，苦难我来扛。人生有如马拉松，再苦再难都不放弃。