陪跑醫護（Medic On The Run)

今年的的吉隆坡渣打馬拉松，我轉換角色當義工，加入了“陪跑醫護”（Medic On The Run)

的團隊。背上AED(心臟除颤器）和急救箱，陪同參賽者們跑完全程，以便在緊急給予有需要的跑友們一些醫護幫助。

我雖已跑過近50場全馬或超馬，但卻是第一次擔任“陪跑醫護”。跑之前非常擔心萬一有跑者不幸心藏病發需要急救的話，自己應付得來嗎？賽前已多次複習戶外急救的步驟，也不時推演出現各種情況時該做的緊急應變策略，甚至為了各種應變措施而自己又多帶了一些醫療用品（後果是背包更重了！）。

我被分派到負責以5小時配速跑完全程。開賽了，我依照主辦當局的囑咐，和1萬多人一起開跑。一台AED價格不菲，為了避免儀器被汗水或雨水浸濕而失靈，我們用防水袋把它小心包好。塞得滿滿的背包比我想像中更重，加上開跑時天氣悶熱潮濕，跑得很不容易。

以往參加路跑賽，我總是以自己既定的配速專注的跑。但這次卻不敢放開腳步，而是左顧右盼、前瞻後望，留意周圍的動靜。也不敢跑得太喘，深怕萬一需要做CPR時自己已經沒力氣了。同時還不斷的四處張望，用心記下當下經過的里數或標誌性建築，以便萬一發生緊急事故需要呼叫救護車時，能準確的告知現場位置。

沿途中遇到兩位跑友跌倒擦傷，以及幾位嚴重抽筋的跑者之外，萬幸的是我並沒遇到真正的緊急醫療事故。

這項義務工作是我身為一名醫務人員兼馬拉松跑者，對跑步社群和我所熱愛的馬拉松運動的一個小小回饋。完賽後把醫療背包歸還給主辦單位的那一刻，我才終於如釋重負。謝天謝地大家都平平安安，我也幸運的完成使命。