如果你想看这本书的目的是为了找出肯雅人的跑步秘诀、或增加自己的跑步方面的知识、或希望从书中获取鼓励自己去跑步的动力的话，那我劝你不必读这本书了。如果你想要读些激励人心的跑步故事，倒不如去多看看我的同行兼好友Dr Francis Yeng 的Blog，因为他的文笔优美、经历动人，比坊间许多卖得很贵的跑步书籍都还要好。他的Blogs里的每一篇文章我都细读过，获益良多。
然而若你是跑步爱好者，相信你还是会把这本 “Running With The Kenyans”读得津津有味的。 本书作者Adharanand Finn，是英国的一名体育记者及业余跑者。他有个很怪的名字。他的父母在七十年代是嬉皮士，同时疯狂的迷上印度的灵修大师。所以当他出世时，他父母为他取了Adharanand的梵文名字，意思是“永恒的福佑”。
作者Finn为了参加他生平第一场马拉松赛，同时为了寻找肯雅人在长跑界成功的秘密，特地带了妻子和三个孩子到肯雅小镇Iten住了半年。在那里的半年里，他和许多肯雅跑者一起生活、跑步、训练，并把他的经历写成了这一本书。
肯雅跑者近几十年来在长跑界呼风唤雨，雄霸一方，相信大家都很好奇的想知道他们是否有着什么成功的秘诀呢？根据作者的描述，在肯雅的Iten小镇，人口不过四千人，可是却长期住着超过一千名“全职跑者”。值得注意的是，这里的“全职跑者”并不等同于“专业跑者”。全职跑者是那些没有工作、没有其他收入的肯雅人，他们的日常生活只是跑步、跑步、跑步。但他们却并非专业跑者，因为他们绝大多数不曾从跑步这门运动中赚取过一分钱。
何解呢？原来Iten是肯雅的跑步重镇，在那里有很多外国教练和经纪人设立的跑步营，专门发掘和训练有潜质的肯雅跑者。许多在世界长跑界大放光芒的好手，都是通过这样的途径成功的。每间跑步营都有各自签约的专业跑者，这些跑者只领取很低的工资，但他们有机会到国外参加大赛。而一旦在大赛中获胜，他们除了赢得丰厚的奖金之外，也得以名成利就；这也是许许多多贫穷的肯雅青年唯一的迈向成功之路。
然而能被跑步营签约的跑者毕竟只占了极少数，因此其余超过百分之九十的肯雅跑者便像孤魂野鬼般，每天跟在这些专业跑者后头努力的跑，希望有一天能获得那些外国经纪人的青睐而得到一纸合约。这些“全职跑者”多是来自肯雅全国各地的贫穷青年，他们并不工作，每天只是跟在专业跑者后头跑步。他们一般只靠亲友们极菲薄的资助，过着非常俭朴的生活，所以完全不可能有能力自费到国外参赛。被经纪人看上是他们唯一的机会，而到国外参加大赛并赢奖则是他们最大的目标。
对于我们来说，跑步只不过是一项工作之余的兴趣。但对许多贫穷的肯雅青年来说，跑步却是他们唯一能改变命运的生活技能，是生死般的大事。看待跑步的态度不一样，整体的成就当然有巨大的差别。因此作者认为，这或许就是肯雅人能在长跑界雄霸世界的最大因素。
这本书生动有余，精彩不足。如果你是跑步爱好者，同时又喜欢阅读的话，那么这本书让你半躺在沙发或床上轻松看，也未尝不是件工作之余的休闲好选择。但若你想从阅读中充实跑步知识，及激励自己更努力的跑下去的话，就不必买这本书了，去看看我的好友 Dr Francis Yeng的Blog吧！
