今天遇见一位许多年不见的前同事。一见面时，哗！真是吓了一跳。
十多年前我们同事时，他和我一样属于稍瘦型的。十多年来，我也胖了不少，可是我这位前同事目前的身材，竟然几乎是我的一倍！
看到他现在的身材，真是令我触目惊心。凸起的肚腩，好像是怀孕了七个月的孕妇；连头发也已经半秃了。看起来，比实际年龄还老得多。而事实上，他是和我同龄的。
我对这位前同事引以为鉴。看到他，我得时时提醒自己，不要贪吃，要勤于运动。切记！切记！
岁月不留人，只留鱼尾纹。翩翩少年郎，只见大肚腩！这或许是人到四十之后，不得不面对的事实哦！
下面这张照片是我在爬林明山时，在山上偶尔拍到的。
和您分享之余，也是让我自己引以为鉴。。。。。